GSG9 SPEZIALPROGRAMM 2026

Das härteste Auswahlverfahren Deutschlands. Dein unfairer Vorteil für die GSG9.

9 Monate. 6 Trainer, die das GSG9 EAV selbst kennen. Physische Vorbereitung allein reicht nicht — wir trainieren auch den Teil, den 90% der Bewerber ignorieren.

TÜV Süd geprüft
TÜV Süd geprüftZertifizierter EAV-Anbieter
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Die Realität

Warum 90% der Bewerber scheitern

Jedes Jahr bewerben sich hunderte Polizisten für die GSG9 — über 90% verlassen das EAV ohne Angebot. Meistens nicht weil sie zu schwach waren. Sondern weil sie die falschen Dinge trainiert haben.

01

Den kognitiven Teil ignoriert

Das GSG9 EAV prüft, wie du unter Druck Entscheidungen triffst — nicht nur ob du schnell laufen kannst. Die wenigsten Bewerber bereiten sich darauf vor. Das ist ihr Fehler.

02

Kein strukturiertes Training

Ohne Plan trainierst du Ausdauer, wenn du Kraft bräuchtest, und Kraft, wenn du tapern solltest. Die meisten merken das erst im EAV — wenn es zu spät ist.

03

Keine Verfahrenskenntnis

Wer noch nie jemanden gesprochen hat, der das EAV von innen kennt, unterschätzt systematisch die falschen Dinge und übertrainiert das Falsche. Du weißt nicht, was du nicht weißt.

04

Mentale Vorbereitung fehlt

Athleten, die im Training alles geben, brechen im EAV am Druck zusammen — nicht weil sie zu schwach sind, sondern weil mentaler Stress anders funktioniert als physischer. Ohne Vorbereitung darauf ist jede Wiederholung umsonst.

05

Falsche Trainingsphase

Wer 3 Monate vor dem EAV noch Grundlage trainiert, macht denselben Fehler wie einer, der 6 Monate vorher schon auf Wettkampfintensität ist. Beide scheitern — auf entgegengesetzte Weise.

06

9 Monate allein

Neun Monate vorbereiten, ohne zu wissen ob du auf dem richtigen Weg bist — das kostet mehr Kraft als das Training selbst. Wer das unterschätzt, zieht die Motivation irgendwann auf Reserve.

Das Programm

Speziell entwickelt für das GSG9 EAV

Kein allgemeines Fitness-Coaching. Das GSG9 Spezialprogramm ist das einzige Vorbereitungsprogramm in Deutschland, das exklusiv auf das GSG9-Eignungsauswahlverfahren zugeschnitten ist — mit Trainern, die das EAV selbst kennen.

5xBesteherquote vs. Durchschnitt
6Spezialisierte GSG9-Trainer
5Trainer aus Polizei-Spezialeinheiten
9Monate Programmlaufzeit
Leistungsumfang

Was im GSG9 Spezialprogramm steckt

Kein Gruppenkurs. Kein PDF-Plan. Sondern 9 Monate intensive 1:1 und Gruppen-Betreuung — alles exklusiv auf die GSG9-Anforderungen ausgerichtet.

Dedizierter GSG9 Lead-Trainer

Dein persönlicher Trainer kennt das GSG9 EAV aus eigener Erfahrung. Er erstellt deinen Plan, passt ihn wöchentlich an und kennt deine Schwachstellen besser als du selbst.

Wöchentliche Einzel-Calls

Keine anonyme Online-Betreuung. Regelmäßige 1:1 Video-Calls mit deinem Trainer — Fortschritt besprechen, GSG9-spezifische Fragen klären, Plan anpassen.

Gruppen-Calls mit GSG9-Bewerbern

Regelmäßige Gruppen-Sessions exklusiv mit anderen GSG9-Kandidaten. Erfahrungsaustausch, gemeinsame Simulationen und ein Netzwerk, das über das Programm hinaus trägt.

Kognitive GSG9-Vorbereitung

Das GSG9 EAV testet Entscheidungsfähigkeit unter Belastung — nicht nur Fitness. Wir trainieren genau das: über unsere eigene App und GSG9-spezifische kognitive Testszenarien.

GSG9-EAV-Simulationen

Vollständige Nachstellung des Auswahltags: Sporttest-Reihenfolge, Zeitdruck, kognitive Prüfung unter Belastung. Damit du am EAV-Tag nichts zum ersten Mal erlebst.

24/7 Chat-Support

Fragen zum Training, zur Ernährung, zum GSG9-EAV-Ablauf — du erreichst dein Trainerteam jederzeit per WhatsApp. Keine Ticketsysteme, keine Wartezeiten.

Ist das Programm für dich?

Geeignet für

  • Polizisten mit GSG9-Ambitionen
  • Bundespolizisten (BFE+)
  • Sportliche Quereinsteiger aus dem Polizeidienst
  • Wiederbewerber nach erstem EAV

Voraussetzungen

  • Polizeivollzugsbeamter (Bund oder Land)
  • Sportlich überdurchschnittlich
  • Mindestens 6 Monate vor EAV

Nicht geeignet

  • Ohne Polizeiausbildung
  • Unter 6 Monate bis zum EAV
Ergebnisse

Zahlen, die für sich sprechen

Case Study: GSG9 EAV

Von 2.800m Cooper auf 3.400m in 9 Monaten

Ein Bundespolizist aus NRW, 28 Jahre alt, kam zu uns mit einer Cooper-Zeit von 2.800m und 10 Klimmzügen. Gute Ausgangslage — außer dass er keine Ahnung hatte, wie der GSG9-EAV-Tag wirklich abläuft. 9 Monate später: 3.400m Cooper, 22 Klimmzüge, Hindernisbahn von 95 auf 71 Sekunden.

Cooper:2.800m3.400m
Klimmzüge:1022
Hindernisbahn:95s71s

EAV bestanden — unter den Top 5 seines Jahrgangs.

Ohne PPF hätte ich das EAV niemals bestanden. Die Kombination aus physischer Vorbereitung und kognitivem Training war der entscheidende Unterschied. Besonders die EAV-Simulationen haben mir die Angst vor dem Unbekannten genommen. Mein Trainer kannte jeden Aspekt des Verfahrens.

M.K.

Landespolizei NRW · GSG9 EAV bestanden 2025

Das Trainingskonzept ist komplett anders als alles, was ich vorher gemacht habe. Die kognitiven Einheiten waren der Game-Changer — das hätte ich allein nie trainiert. Wer denkt, das GSG9 EAV ist nur Ausdauer, hat noch nie mit jemandem gesprochen, der dabei war.

J.W.

Bundespolizei · GSG9 EAV bestanden Herbst 2024

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Schließ dich 738++ Athleten an, die das EAV bereits bestanden haben.

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Trainingsplan

Das 3-Phasen-System

9 Monate periodisiertes Training, aufgeteilt in drei Phasen. Jede Phase baut auf der vorherigen auf — mit steigender GSG9-Spezifität und Betreuungsintensität.

PHASE 1

BASIC

Monate 1-3
  • Grundlagenausdauer aufbauen (GA1/GA2)
  • Maximalkraft systematisch steigern
  • Beweglichkeit & Mobility optimieren
  • Ernährungsoptimierung & Körperkomposition
  • Erste kognitive Testverfahren kennenlernen
PHASE 2

ADVANCED

Monate 4-6
  • GSG9-spezifische Sporttest-Vorbereitung
  • Hindernisbahn-Training & Technik
  • Intervalltraining & Laktattoleranz
  • Kognitive Belastungstests unter Zeitdruck
  • Wöchentliche Gruppen-Calls mit GSG9-Bewerbern
PHASE 3

SPECIFIC

Monate 7-9
  • GSG9-EAV-Simulation unter Realbedingungen
  • Stressimpfung & Druckresistenz
  • Motivation, Persönlichkeitstest & Einheitswissen
  • Mentale Wettkampfvorbereitung
  • Intensiv-Calls: 2x/Woche Einzel + 1x Gruppe
Benchmarks

GSG9 Leistungsstandards

Die Mindeststandards des GSG9 EAV und unsere Zielwerte, auf die wir dich vorbereiten. Wir trainieren nicht auf "gerade so bestehen" — wir trainieren auf Sicherheit.

Cooper Test
Min:3.000m
Ziel:3.200m+
Bankdrücken
Min:0.9x KG
Ziel:1.1x KG
Klimmzüge
Min:12
Ziel:18+
100m Sprint
Min:13.0s
Ziel:12.2s
Standweitsprung
Min:2.40m
Ziel:2.60m+
Hindernisbahn
Min:90s
Ziel:75s
5km Lauf
Min:22:00
Ziel:19:30
GA1 Pace
Min:5:00/km
Ziel:4:20/km
So geht's

In 4 Schritten zum GSG9 EAV

Investition: typischerweise 2.000–5.000 EUR für 9 Monate 1:1 und Gruppen-Betreuung — je nach Startlevel und Intensität.

00

GSG9 Report lesen

OPTIONAL

Verstehe, was das GSG9 EAV von dir verlangt — bevor du das Gespräch buchst. Kostenloser Download →

01

Kostenlose Leistungsanalyse

30-minütiges Gespräch zur Standortbestimmung: Wo stehst du? Wo willst du hin? Passt das GSG9 Programm zu dir?

02

GSG9-spezifische Trainingsplanung

Detaillierte Analyse deiner aktuellen Fitness vs. GSG9-Anforderungen. Darauf basiert dein individueller 9-Monats-Plan.

03

Programmstart: Einzel- & Gruppen-Calls

Wöchentliche 1:1 Calls mit deinem Lead-Trainer plus Gruppen-Calls mit anderen GSG9-Bewerbern. 24/7 Chat-Support.

04

EAV-Simulation & Begleitung

Intensive Vorbereitung in den letzten Wochen: Vollständige EAV-Simulationen, Tapering und mentale Wettkampfvorbereitung.

Nächste GSG9 EAVs: Herbst 2026

Empfohlener Programmstart: Jetzt — für optimale 6–9 monatige Vorbereitung.

Häufige Fragen zum GSG9 Programm

Das GSG9 Spezialprogramm ist speziell auf das Eignungsauswahlverfahren der GSG9 zugeschnitten. Es umfasst ein 9-monatiges, periodisiertes Trainingssystem mit 6 spezialisierten Trainern, GSG9-spezifische Verfahrenssimulationen, kognitive Belastungstests und eine deutlich intensivere 1:1 Betreuung als unser Standard-Coaching.
Wir empfehlen mindestens 6-9 Monate vor dem EAV-Termin zu starten. Das 3-Phasen-System ist auf 9 Monate ausgelegt. Bei bereits überdurchschnittlicher Fitness kann auch ein späterer Einstieg in Phase 2 (ADVANCED) möglich sein — das klären wir im kostenlosen Kennenlerngespräch.
HERBST 2026

Das EAV wird nicht einfacher.

Wer nächstes Jahr wieder ohne Vorbereitung antritt, kommt wieder ohne Ergebnis zurück. Der Schritt, der den Unterschied macht, ist nicht das Training — es ist der Entschluss anzufangen.

Leistungsanalyse kostenlos · Kein Abo · Keine Verpflichtung

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