Bundesland-Hub · Stand 2026-04

Polizei Hamburg Bewerbung 2026: Ablauf, Anforderungen & Vorbereitung

So bewirbst du dich bei der Polizei Hamburg: der komplette Bewerbungsablauf, alle Anforderungen, Sporttest-Werte, kognitive Tests und Altersgrenzen auf einen Blick. Stand 2026-04, mit Link zum offiziellen Karriere-Portal.

Offizielle Quelle: https://karriere-polizei.hamburg.de/sporttest-3/

Kurze Antwort

Hamburg nutzt ein Punktesystem aus Zwei Sprungdisziplinen, Ergometer-Ausdauertest (Fahrrad), Butterfly-Agility-Parcours (Hindernisparcours), FMS — 7 Übungen (Functional Movement Screen). Höchstalter gehobener Dienst: 34 Jahre. Mindestgröße 158 cm. Kognitiver Test: Wiener Testsystem + PC-Test.

Hauptstadt

Hamburg

Einwohner

1.9 Mio

Einstellungen/Jahr

—

Bewerber 2020-25

-34.1%

Rückgang

Hamburg erlebt mit 34.1 % Bewerberrückgang (2020–2025) einen der stärksten Einbrüche Deutschlands — wer jetzt bewirbt, hat rechnerisch deutlich bessere Aufnahmechancen als vor fünf Jahren. Der Sporttest nutzt ein Punktesystem mit mehreren Disziplinen — Schwächen in einer Übung lassen sich teilweise durch starke Leistungen in anderen ausgleichen, solange jede Disziplin das Minimum erreicht.

Bewerbungsablauf bei der Polizei Hamburg

Von der Online-Bewerbung bis zur Einstellung durchläufst du sechs Stationen. Die genaue Reihenfolge kann je nach Einstellungstermin leicht abweichen. Die aktuellen Bewerbungsfristen stehen immer im offiziellen Karriere-Portal.

  1. 1

    Online-Bewerbung einreichen

    Die Bewerbung läuft über das Karriere-Portal der Polizei Hamburg (https://karriere-polizei.hamburg.de/sporttest-3/). Dort findest du die aktuellen Einstellungstermine und das Online-Formular. Lebenslauf, Zeugnisse und geforderte Nachweise hochladen.

  2. 2

    Kognitiver Einstellungstest

    Wiener Testsystem + PC-Test. Geprüft werden Logik, Konzentration, Merkfähigkeit und Sprachverständnis. Dieser Block siebt erfahrungsgemäß die meisten Bewerber aus.

  3. 3

    Sporttest

    Hamburg nutzt ein Punktesystem aus mehreren Disziplinen (Zwei Sprungdisziplinen, Ergometer-Ausdauertest (Fahrrad), Butterfly-Agility-Parcours (Hindernisparcours), FMS — 7 Übungen (Functional Movement Screen)). Details und Trainingsplan stehen im Sporttest-Abschnitt weiter unten.

  4. 4

    Auswahlgespräch / Assessment-Center

    Strukturiertes Interview, oft ergänzt um Gruppenübung, Kurzvortrag oder Rollenspiel. Bewertet werden Motivation, Auftreten und soziale Kompetenz.

  5. 5

    Polizeiärztliche Untersuchung

    Tauglichkeitsprüfung nach den Vorgaben zur Polizeidiensttauglichkeit (PDV 300): Seh- und Hörtest, Belastungs-EKG und BMI-Check (Obergrenze 29.5), Mindestgröße 158 cm.

  6. 6

    Einstellung & Ausbildungsbeginn

    Nach bestandenem Verfahren erhältst du die Einstellungszusage und beginnst das duale Studium bzw. die Ausbildung.

→ Alle Voraussetzungen der Polizei im Detail→ Polizei-Sporttest: alle Disziplinen erklärt

Sporttest in Hamburg

Punktesystem aus mehreren Disziplinen

  • Zwei Sprungdisziplinen
  • Ergometer-Ausdauertest (Fahrrad)
  • Butterfly-Agility-Parcours (Hindernisparcours)
  • FMS — 7 Übungen (Functional Movement Screen)

Austragungsort: Athleticum der Uniklinik Hamburg-Eppendorf (UKE). Fünf Module, alle müssen bestanden werden. Kein klassischer Cooper-Test.

→ Sporttest-Details, Vergleich & Trainingsplan speziell für Hamburg

Formale Voraussetzungen

Mindestalter16 Jahre
Höchstalter mittlerer Dienst34 Jahre
Höchstalter gehobener Dienst34 Jahre
Mindestgröße158 cm
BMI-Obergrenze29.5(erhöht — Bundesdurchschnitt 27,5)

Kognitiver Test

Testsystem: Wiener Testsystem + PC-Test

Laut bundesweiter Analyse (PPF Germany, 738 dokumentierte Kandidaten) scheitern ca. 73 % aller Bewerber nicht am Sporttest, sondern an den kognitiven Modulen. Gezielte Vorbereitung mit Wiener-Testsystem-Training und Reaktionsaufgaben unter Belastung reduziert diese Ausfallquote um 60–70 %.

Besonderheiten in Hamburg

Höchste BMI-Obergrenze Deutschlands (29,5 statt 27,5) — explizite Reaktion auf Bewerbermangel. MEK-Schwerpunkt Hafen-OK. Sporttest am UKE.

SEK in Hamburg

Standorte: 1

→ Mehr zum SEK-Auswahlverfahren

Häufige Fragen zum Einstellungstest in Hamburg

›Wie läuft der Sporttest der Polizei Hamburg ab?

Hamburg nutzt ein Punktesystem aus Zwei Sprungdisziplinen, Ergometer-Ausdauertest (Fahrrad), Butterfly-Agility-Parcours (Hindernisparcours), FMS — 7 Übungen (Functional Movement Screen).

›Wie alt darf ich für die Polizei Hamburg maximal sein?

Das Höchstalter für den gehobenen Dienst in Hamburg beträgt 34 Jahre am Einstellungstag. Mindestalter: 16 Jahre.

›Welche Mindestgröße verlangt die Polizei Hamburg?

Die Mindestgröße beträgt 158 cm. Bei Unterschreitung teilweise Einzelfallprüfung möglich.

›Was ist die BMI-Obergrenze in Hamburg?

In Hamburg liegt die BMI-Obergrenze bei 29.5 — höher als der Bundesdurchschnitt von 27,5. Das ist teilweise eine Reaktion auf den Bewerbermangel.

›Welches kognitive Testsystem nutzt die Polizei Hamburg?

Wiener Testsystem + PC-Test. Laut PPF-Analyse scheitern ca. 73 % der Bewerber am kognitiven Block — häufiger als am Sporttest. Gezielte Vorbereitung mit vergleichbaren Testformaten senkt die Ausfallquote deutlich.

›Wie läuft die Bewerbung bei der Polizei Hamburg ab?

Die Bewerbung bei der Polizei Hamburg läuft in sechs Schritten: 1. Online-Bewerbung über das Karriere-Portal, 2. kognitiver Einstellungstest, 3. Sporttest, 4. Auswahlgespräch bzw. Assessment-Center, 5. polizeiärztliche Untersuchung und 6. Einstellung mit Beginn der Ausbildung bzw. des dualen Studiums. Die genaue Reihenfolge hängt vom Einstellungstermin ab.

›Wo bewerbe ich mich offiziell für die Polizei Hamburg?

Die offizielle Bewerbung läuft über das Karriere-Portal der Polizei Hamburg unter https://karriere-polizei.hamburg.de/sporttest-3/. Dort findest du aktuelle Bewerbungsfristen und Online-Bewerbungsformulare.

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Alle Werte Stand 2026-04. Für verbindliche Auskünfte immer das offizielle Karriere-Portal der Polizei Hamburg konsultieren: https://karriere-polizei.hamburg.de/sporttest-3/