BFE+ · KOORDINATION
BFE+ Hindernisparcours:
Norm Bundespolizei-Standard mit Mauer + Hangelstrecke & Vorbereitung
BFE+ Hindernisparcours ist der Bundespolizei-Standard. Mauer-Technik (Hocksprung), Hangel-Power und Tiefsprung sind kritisch. PPF-Empfehlung: mind. 6-8 Sessions auf einer echten Bahn in den letzten 8 Wochen.
Anforderung im Detail
- Norm-Wert
- Bundespolizei-Standard mit Mauer + Hangelstrecke
- Bedingungen / Kontext
- Erweiterter Sporttest — BFE+ Standard liegt deutlich über regulärem BFE
- PPF-Coaching-Erkenntnis
- BFE+ Hindernisparcours ist der Bundespolizei-Standard. Mauer-Technik (Hocksprung), Hangel-Power und Tiefsprung sind kritisch. PPF-Empfehlung: mind. 6-8 Sessions auf einer echten Bahn in den letzten 8 Wochen.
Häufige Fragen — BFE+ Hindernisparcours
Welche Hindernisse erwarten mich beim BFE+ EAV?
Standard Bundespolizei-Bahn: Mauer (Hocksprung), Klimm-Hangelstrecke, Tiefsprung, Sprint-Passagen. Plus tactical-relevante Komponenten wie Kasten- und Sandsack-Träger. Genaue Reihenfolge variiert pro Standort (Blumberg, Bayreuth, Hannover).
Wie trainiere ich BFE+ Hindernisparcours ohne eigene Mauer?
Box Jumps 90-110 cm (Mauer-Substitut), Klimmzug-zu-Push-Up-Combos (Hangel-Substitut), Tiefsprünge auf weiche Matten. Plus: 2-4 Sessions auf Bundeswehr-/Polizei-Bahn in den letzten 4 Wochen.
Wird die Bahn auf Zeit oder Pass/Fail bewertet?
Beides: Pass/Fail mit Maximal-Zeit + Bestenlisten-Zeit für Gesamtwertung. Wer knapp über der Maximal-Zeit liegt, ist raus. Wer schnell ist, gewinnt Bestenlisten-Punkte.
Andere BFE+ Sporttest-Disziplinen
Bereit für das BFE+ Auswahlverfahren?
738+ bestandene Auswahlverfahren. 12 Trainer aus 8 Spezialeinheiten. TÜV-geprüft. Im 1:1 Coaching analysieren wir deine aktuellen Werte und bauen den individuellen Trainingsplan zur BFE+-Norm.